Dicas para a sua imunidade

Durma bem e cuide das suas emoções.
O descanso do corpo e da mente estão diretamente ligados à produção hormonal que influencia a sua imunidade. O medo, o pânico e a ansiedade contribuem para a produção de substâncias imunodepressoras, como o Cortisol. Acalme-se e descanse.
(Fonte: Viga Veg)